Mencari cara untuk memeriksa waktu layar di ponsel Android? Jangan khawatir dalam tutorial ini kita akan melihat bagaimana mengatur waktu yang dihabiskan di ponsel Android Anda.
Teknologi telah berkembang pesat selama beberapa dekade terakhir dan akan terus berkembang di tahun-tahun mendatang untuk mengubah hidup kita menjadi lebih baik. Salah satu penemuan paling menakjubkan yang pernah dilihat umat manusia dalam perkembangan teknologi ini adalah telepon pintar. Ini telah membantu kita dalam banyak aspek kehidupan kita dan akan terus melakukannya jika digunakan secara bertanggung jawab.
Hal ini memungkinkan kita untuk tetap terhubung dengan orang-orang terdekat kita dan membantu dalam menjalankan tugas sehari-hari, tidak peduli apa profesinya, baik itu mahasiswa, pengusaha, atau bahkan pekerja upahan. Smartphone tidak diragukan lagi menjadi bagian integral dari kehidupan kita dan memang alat yang luar biasa dalam hal meningkatkan produktivitas kita . Namun, ada titik di mana penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan masalah yang mungkin atau mungkin tidak disadari orang.
Tetapi kecanduannya dapat menyebabkan efisiensi kita menurun dan ketidakmampuan kita meningkat. Juga, mungkin berbahaya dengan cara lain, karena segala sesuatu yang berlebihan berbahaya. Saya yakin tidak salah menyebut smartphone versi yang lebih kecil dari Idiot Boxes.
Jadi tidakkah menurut Anda lebih baik untuk memeriksa waktu layar kita sebelum mengacaukan kita? Lagi pula, ketergantungan yang berlebihan padanya dapat menghambat produktivitas Anda.
Isi[ bersembunyi ]
- Cara Memeriksa Durasi Layar di Android
- Opsi 1: Kesehatan Digital
- Opsi 2: Aplikasi Pihak Ketiga (Play Store)
- #1 Jammu
- #2 Hutan
- #3 Lebih Sedikit Telepon
- #4 Waktu Berkualitas
- Opsi 3: Jaga Ponsel Anak Anda di Bawah Pengawasan
Cara Memeriksa Durasi Layar di Android
Instagram, Facebook, WhatsApp, Twitter, dan berbagai aplikasi media sosial lainnya diciptakan untuk memudahkan interaksi dengan teman dan keluarga kita. Mereka secara keseluruhan membuat pengalaman smartphone jauh lebih ditingkatkan, membuktikan bahwa smartphone dapat digunakan untuk hal-hal lain selain hanya pekerjaan profesional.
Namun, penggunaan aplikasi ini secara berlebihan dapat menyebabkan interaksi tatap muka yang lebih rendah. Dan terkadang, kita menjadi sangat kecanduan sehingga kita tidak bisa bertahan tanpa sering memeriksa ponsel kita untuk notifikasi, dan bahkan jika tidak ada notifikasi baru, kita dengan santai menelusuri Facebook atau Instagram.
Mengontrol jumlah waktu yang kita habiskan di ponsel cerdas kita adalah penting, dan ini dapat dilakukan dengan melacak aplikasi yang paling sering digunakan. Ini dapat dilakukan melalui alat bawaan jika Anda menggunakan Stock Android atau aplikasi pihak ketiga.
Opsi 1: Kesehatan Digital
Google telah datang dengan inisiatifnya untuk membantu kami memahami pentingnya interaksi aktual dengan orang lain dan untuk membatasi penggunaan telepon kami. Digital Wellbeing adalah Aplikasi yang dirancang untuk kesejahteraan Anda, untuk membuat Anda sedikit lebih bertanggung jawab dan tidak terlalu obsesif terhadap ponsel Anda.
Ini memungkinkan Anda untuk melacak jumlah waktu yang Anda habiskan di ponsel Anda, perkiraan jumlah pemberitahuan yang diterima setiap hari, dan aplikasi yang sering Anda gunakan. Singkatnya, ini adalah aplikasi terbaik untuk periksa waktu layar di Android.
Aplikasi ini memberi tahu kita seberapa tergantung kita pada ponsel cerdas kita dan membantu kita membatasi ketergantungan ini. Anda dapat dengan mudah mengakses Kesehatan Digital dengan menavigasi ke Pengaturan lalu ketuk Kesehatan Digital .
Kesehatan Digital menunjukkan penggunaan berdasarkan waktu, bersama dengan jumlah pembukaan kunci dan notifikasi. Fitur eksklusif lainnya, seperti Mode Jangan Ganggu dan fitur Wind Down , juga hadir, yang beralih ke mode Skala abu-abu atau Membaca sambil meredupkan layar Anda dan membuatnya sedikit lebih mudah bagi Anda untuk menatap layar ponsel Anda di malam hari.
Baca juga: Cara Menggunakan Ponsel Cerdas Anda sebagai Remote TV
Opsi 2: Aplikasi Pihak Ketiga (Play Store)
Untuk Menginstal salah satu aplikasi pihak ketiga di bawah ini dari Play Store, cukup ikuti langkah-langkah yang tercantum di bawah ini:
- Navigasikan ke Google Play Store dan cari aplikasi tertentu.
- Sekarang klik pada Install tombol dan buat Internet Anda berfungsi.
- Setelah instalasi selesai, klik pada Membuka tombol untuk meluncurkan aplikasi.
- Dan sekarang Anda siap berangkat!
#1 Jammu
Tersedia di Toko Google Play , aplikasi ini memberi Anda berbagai fitur menyenangkan yang dapat membantu Anda melacak dan mengontrol penggunaan ponsel cerdas Anda. Aplikasi ini juga memberi tahu Anda kategori kecanduan ponsel cerdas mana yang termasuk dalam kategori Anda dan membantu mengurangi kecanduan ini. Pengingat konstan di bilah notifikasi membantu dalam situasi di mana Anda mulai menjelajahi ponsel tanpa alasan.
#2 Hutan
Aplikasi membenarkan dan mempromosikan interaksi antara lain ketika Anda bersama mereka dan membantu dalam membangun kebiasaan yang lebih baik mengenai penggunaan telepon Anda. Jika Anda ingin mengubah kebiasaan penggunaan ponsel yang berlebihan, maka aplikasi ini cocok untuk Anda.
Hutan telah dikembangkan secara kreatif untuk meningkatkan fokus kami dan menyediakan cara untuk melacak momen fokus kami.
#3 Lebih Sedikit Telepon
khusus ini peluncur Android menarik minat saya saat saya menjelajahi play store, mencari aplikasi untuk membatasi waktu layar. Aplikasi ini dirilis dengan tujuan tunggal untuk meminimalkan penggunaan telepon dengan membatasi akses ke aplikasi yang membuang waktu.
Peluncur memiliki antarmuka yang sederhana dengan akses hanya ke beberapa aplikasi yang diperlukan seperti Telepon, Petunjuk Arah, Surat, dan Pengelola Tugas. Aplikasi ini menahan kami untuk tidak menggunakan Ponsel kami sehingga kami menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman dan keluarga.
#4 Waktu Berkualitas
Itu Waktu berkualitas aplikasisama menyenangkannya dengan namanya. Ini adalah aplikasi penting dan mudah digunakan yang mencatat & memantau waktu yang Anda habiskan di berbagai aplikasi. Ini menghitung dan mengukur laporan ringkasan per jam, harian, dan mingguan Anda. Itu dapat menyimpan hitungan membuka kunci layar dan melacak penggunaan total juga.
Opsi 3: Jaga Ponsel Anak Anda di Bawah Pengawasan
Jika Anda adalah orang tua, maka jelas bagi Anda untuk khawatir tentang aktivitas anak Anda di ponsel mereka. Mungkin mereka terlalu banyak bermain game atau mungkin telah menjadi anak liar media sosial. Pikiran-pikiran ini cukup menakutkan dan bahkan bisa menjadi mimpi buruk terburuk Anda.Jadi lebih baik untuk mengawasi mereka, dan bagaimanapun, kadang-kadang sedikit usil tidak apa-apa.
Waktu keluarga aplikasidengan mudah memungkinkan Anda memeriksa waktu layar di ponsel Android anak Anda. Aplikasi ini akan mengunci ponsel anak Anda setelah waktu yang ditentukan habis. Anda tidak perlu khawatir tentang mereka yang terjaga sepanjang malam di ponsel mereka karena saat jam melewati jam tertentu, ponsel akan secara otomatis mengunci dirinya sendiri, dan anak malang itu tidak punya pilihan selain tidur.
Cara menggunakan aplikasi FamilyTime
satu. Unduh dan instal aplikasi untuk Play Store . Setelah instalasi selesai, meluncurkan aplikasi.
2. Sekarang buat profil individu untuk anak Anda dan pilih profil yang ingin Anda lacak lalu ketuk Pengaturan tombol.
3. Tepat di bawah Bagian Perawatan Keluarga, Anda akan melihat Jadwalkan Waktu Layar.
4. Selanjutnya, navigasikan ke tiga aturan yang telah ditentukan sebelumnya , yaitu, Waktu Pekerjaan Rumah, Waktu Makan Malam, dan Waktu Tidur. Jika Anda mengklik ikon plus , Anda akan dapat membuat aturan baru.
5. Anda ingin memulai dengan memberi nama pada aturan tersebut. Kemudian, tetapkan periode awal dan akhir dan pastikan Anda menentukan hari di mana aturan ini berlaku, luangkan akhir pekan jika Anda mau. Buat aturan sebanyak yang Anda inginkan untuk setiap profil dan setiap anak. Itu terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, bukan?
6. Pekerjaan Anda selesai di sini. Ketika waktu aturan dimulai, telepon akan mengunci sendiri dan hanya akan terbuka setelah waktu aturan selesai.
Smartphone memang memainkan peran penting dalam kehidupan kita dan akan terus melakukannya, tetapi bagaimanapun juga, itu adalah objek material. Beberapa metode di atas terbukti efektif dalam melacak waktu layar Anda untuk meminimalkan penggunaan, tetapi tidak peduli seberapa efektif aplikasinya, itu diserahkan kepada kami yaitu, kami harus menjadi orang yang membawa perubahan dalam hal ini kebiasaan melalui realisasi diri.
Direkomendasikan: Perbaiki Google Maps Tidak Berfungsi di Android
Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar ponsel dapat benar-benar menghancurkan hidup Anda. Mengawasi Durasi Layar dapat bermanfaat bagi Anda karena ini dapat membantu kami tidak hanya meningkatkan efisiensi Anda tetapi juga produktivitas. Semoga saran-saran di atas dapat membantu Anda. Beritahu kami!
Elon Decker Elon adalah penulis teknologi di Cyber S. Dia telah menulis panduan cara kerja selama sekitar 6 tahun sekarang dan telah membahas banyak topik. Dia suka meliput topik yang berkaitan dengan Windows, Android, dan trik dan tip terbaru.